腰腹部吸脂手术应该是最快、最有效的办法，但价格很高，而且必需承受肯定水平的苦楚，这就要看本人减肥的决计与胆量了手术时采用超声波能使脂肪组织发作热效应、空泡效应和内爆效应的原理，选择性地完好脂肪细胞，使其呈乳化态，然后使用负压吸除皮下已经乳化的脂肪细胞，达到减肥塑身的目的

　　吸脂手术是一种创伤性手术，恢复期由于瘢痕收缩极有可能会构成局部皮肤细微的凸凹不平，一般经过 3~6 个月，瘢痕软化后即可消失。术后 3 天内伤口会稍有疼痛，可以妥当纤细地运动一下，有助于吸脂部位的复原。

　　关键提示：手术应选在正轨的整形外科医院，术前要清楚自己要抽吸哪里的脂肪；要身体健康，中止必要的反省； 50 岁以上者尤应注意是否有高血压、高血糖、高血脂等；应排除出、凝血阻碍性疾病；术前 1-2 周停用抗凝药；避开月经期等。术后立即穿弹力服，头一个月应昼夜穿弹力服，后两个月晚间可以不穿。

　　适宜人群：体重相对一般，但腰腹部脂肪过多者。